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自力整体教室 10月の開講日
2013年08月16日
♡夏バテが原因の夏太り♡
暑い日が続くと、屋外と屋内の気温差にカラダがついていけず、自律神経失調になり基礎代謝の
低下を起こします。
また、疲労や体の冷えを回復しようと、スタミナをつけるために摂取した、高いカロリーの食事や
冷たい清涼飲料水、アイスなど、普段よりも多く摂取したカロリーが「体脂肪」になってカラダに
溜まっていき、夏太りが起こります。
暑い日が続くと、屋外と屋内の気温差にカラダがついていけず、自律神経失調になり基礎代謝の
低下を起こします。
また、疲労や体の冷えを回復しようと、スタミナをつけるために摂取した、高いカロリーの食事や
冷たい清涼飲料水、アイスなど、普段よりも多く摂取したカロリーが「体脂肪」になってカラダに
溜まっていき、夏太りが起こります。
Posted by ほりぐち太寿・結衣 at 14:13│Comments(0)
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